バストケア

くびれ

バージスラインを作る方法って? バストをキレイに見せる作り方

 バージスラインを作る方法って? 睡眠とバストの成長には、深い関係があるといわれています。バストアップを意識している女性なら、皆さんすでにご存じかもしれませんね。しかし、具体的にどう関係しているかまでは、知らないことも多いもの。そこで今回は...
バストの垂れ

胸は大きさに関係なく垂れるって本当? バストの「下垂」が起きる原因

 胸は大きさに関係なく垂れるって本当? バストの「下垂」が起きる原因 年齢とともにバストの下垂(垂れ)が起き、悩まされる女性は少なくありません。胸の下垂というと、バストサイズの大きな人特有の悩みというイメージがありますよね。しかし、バストの...
くびれ

悪い姿勢がバストダウンの原因? 美バストを保つ正しい姿勢の作り方

 アンダーバストが太る原因とは 美しいメリハリボディを保つためには、バストトップだけでなく、アンダーバストのサイズにも気を配ることが大切です。アンダーバストが太くなるとバストのカップ数が下がるだけでなく、たくましいがっちり体型に見える原因に...
バスト

40代におすすめの豊胸術は? 意外なメリット・注意点もチェック!

 40代におすすめの豊胸術は?  バストの悩みは年代によってさまざまで、40代になると下垂やハリの低下に悩む方が急増します。「バストアップのためにサプリメントや運動を取り入れているけど、なかなかハリが回復しない……」と落ち込む40代女性も少...
くびれ

上向きバストには「下乳」が必要! ボリューミーな下乳の作り方

 ボリューミーな下乳の作り方 皆さんは”美しいバスト”というと、どのような形を思い浮かべますか? ほとんどの方が、バストトップが上向きで、ふっくらとしたお椀のような形をイメージするはずです。実はこのような上向きバストを作るためには、乳房下部...
バスト

二の腕の脂肪吸引って可能? バレたりしない?

 二の腕の脂肪吸引って可能? バレたりしない?  夏の時期、半袖やノースリーブになると途端に気になる二の腕のたるみ。特に年齢を重ねると脂肪とたるみの相乗効果で、手を振るたびに揺れる二の腕が気になる女性は多いようです。また、二の腕のたるみはダ...
イソフラボン

大豆だけじゃバストアップの効果なし!? 一緒に摂りたい栄養素とは

 大豆だけじゃバストアップの効果なし!? 一緒に摂りたい栄養素とは 大豆には、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするイソフラボンが豊富に含まれています。「バストアップのために大豆製品をたくさん食べている!」という方も多いかもしれませんね...
バスト

豊胸をしているバストはわかる!? 周りにバレるポイントとは

 バレる豊胸術のポイントは?  「豊胸をしたいけれど、周囲にバレてしまったらどうしよう?」とお考えの方は少なくありません。できるなら豊胸と知られず、本物のような自然さと大きさが欲しいというのが本音ですよね。では、見た目や感触にどのようなポイ...
くびれ

バストは重力で下がる!? 下垂を招く意外な体勢&対策方法

 バストの下垂を招く意外な体勢&対策方法 重力は地球に住んでいる以上、当たり前に存在するものです。しかしながら、重力は私たちの体型に大きな影響を及ぼしていて、美しいバストを保つためにも決して無視できません。今回は、意外と見過ごしがちな重力と...
バスト

美バストの秘訣はデコルテにあり!たるみやシワも防ぐケア方法

 美しいバストをキープしたい! ブラジャーの買い替えサインをチェック 美しいバストを保つために、胸のスキンケアやマッサージをおこなっている方は多いはずです。でも、その上に当たるデコルテまで、きちんとケアできていますか? デコルテのお手入れを...
バスト

20代でもバストが下垂する!?考えられる原因と今すぐ始めたい対策ケア

20代でもバストが下垂する!? 考えられる原因と今すぐ始めたい対策ケア  20代でも、バストの下垂を感じている人は意外と少なくありません。一般的にはまだまだハリを保てる年代ですが、なぜ下垂が起きてしまうのでしょうか。考えられる原因を、今すぐ...
バスト

今、見直したい! 「ワイヤー入りブラ」に隠されたメリットとは?

今、見直したい!「ワイヤー入りブラ」に隠されたメリットとは? ワイヤー入りブラのメリットとは?昨今、着け心地が比較的楽で快適なノンワイヤーブラの人気が高まっています。さまざまな種類のノンワイヤーブラが登場していますから、愛用している方も多い...
バスト

悪い姿勢がバストダウンの原因? 美バストを保つ正しい姿勢の作り方

 悪い姿勢がバストダウンを招く理由  バストアップをサポートしてくれる食材や食べ物はいくつかありますが、手軽に取り入れたい方や、料理が苦手な方には『納豆』がおすすめです。納豆は一食分が小分けになっていますし、調理せずに食べられるから、忙しい...
バスト

バストアップに納豆がいいってホント?嬉しい効果・食べ方とは

 バストアップに納豆がいいってホント?  バストアップをサポートしてくれる食材や食べ物はいくつかありますが、手軽に取り入れたい方や、料理が苦手な方には『納豆』がおすすめです。納豆は一食分が小分けになっていますし、調理せずに食べられるから、忙...
バスト

スポーツ時の揺れを防ぐ『バストバンド』とは? 使い方をチェック!

「スポーツ時の揺れを防ぐ『バストバンド』とは?使い方をチェック!スポーツ時の揺れを防ぐ『バストバンド』とは?使い方をチェック!「スポーツで体を動かすことは好きだけど、バストの揺れが下垂を招きそうで怖い……」といった悩みを抱えている女性は少な...
バスト

「そげ胸」に悩む女性必見! ふっくらバストを取り戻す対策術

「そげ胸」に悩む女性必見! ふっくらバストを取り戻す対策術 「最近、デコルテが貧相になってきた」「ブラのカップ上部がパカパカする」このようなお悩みをお持ちの方は、そげ胸になっているかもしれません。そげ胸はバストの下垂が進んでいるサインの1つ...
バスト

豊胸手術、脂肪注入法は何カップまでアップできる?

 バレる豊胸術のポイントは?  自分のお腹や太股などの要らない脂肪を豊胸手術に使用する「脂肪注入」は、異物反応が起こりにくいことから安全な方法だと言われています。一方で、吸引した脂肪を使用することから、バストアップの効果が少ないのでは? と...
エクササイズ

サイズより重要!? 美バストの条件「ゴールデントライアングル」とは

 サイズより重要!? 美バストの条件「ゴールデントライアングル」とは 「いくつになっても美しいバストを保ちたい」「ブラジャーを外してもキレイに見えるバストが欲しい」という願いは女性共通ですよね。でも、どのようなバストが美しく見えるのか、きち...
ナイトブラ

ナイトブラは「選び方」が重要! 美バストを守る4つのポイント

美バストを守る4つのポイント  近頃は「バストの型崩れを防ぎたいから、必ずナイトブラを着けて寝る」という女性が増えてきましたね。しかし、ナイトブラの選び方を間違えると、かえってバストに悪影響を与えてしまいます。自分に合わないナイトブラにはど...
アンダーバスト

カップ数が上がる!? 肋骨を締めてアンダーバストを細くする方法

 カップ数が上がる!? 肋骨を締めてアンダーバストを細くする方法 バストの大きさや形には、肋骨の広がりやアンダーバストのサイズも深く関係しているってご存知でしたか?肋骨が広がってアンダーが太くなっている人ほど、バストのサイズが小さくなり、型...
くびれ

ふっくら美しいバストは「睡眠」から。育乳につながる眠り方

 育乳につながる眠り方 睡眠とバストの成長には、深い関係があるといわれています。バストアップを意識している女性なら、皆さんすでにご存じかもしれませんね。しかし、具体的にどう関係しているかまでは、知らないことも多いもの。そこで今回は、睡眠と育...
バストケア

バストケアのカギは朝食? 朝の時短レシピ3つ

 バストケアのカギは朝食?朝の時短レシピ3つ 朝はとにかく時間がなくて朝食を食べる時間がない、そんな生活をしていませんか?朝食を抜くと朝の活動に必要な栄養が体中に行き渡らず、ホルモンバランスにも影響が出てしまいます。このホルモンバランスがバ...
バスト

ランニングでバストは垂れる? 防ぐ方法はあるの?

ランニングでバストは垂れる? 防ぐ方法はあるの? 健康維持やダイエットのためにランニングを習慣にしている女性は多いものです。その際に何の対策もしないままだと、バストが垂れる原因につながることがあるのをご存じでしょうか?ここではランニングとバ...